هل تحسن جوارب وقفازات اليوغا قبضتك؟

إجابة سريعة

نعم، يمكن لجوارب وقفازات اليوغا تحسين قبضتك، ولكن فقط عندما يكون تصميم القبضة مناسبًا لنشاطك وسطحك المحددين. لن تعمل على إصلاح سجادة زلقة أو أيدي متعرقة بمفردها.

خرافة مقابل حقيقة: أحكام معدات القبضة

• خرافة: الجوارب والقفازات تجعل أي سطح زلقًا: حقيقة: إنها تزيد الاحتكاك على الأسطح النظيفة والجافة، لكنها لن تتغلب على سجادة زلقة أو متسخة. نظف سجادتك بانتظام للحصول على أفضل النتائج. تحقق من حالة سجادتك قبل إلقاء اللوم على معداتك.
• خرافة: جميع الجوارب المانعة للانزلاق متشابهة: حقيقة: التصميمات ذات التغطية الكاملة لأصابع القدم مع الأشرطة المتقاطعة، مثل جوارب Grippy Yoga-Barre Socks، أفضل للأنشطة التي تتضمن الوقوف أو التوازن، لأنها تبقى في مكانها وتوفر تغطية أكبر. ابحث عن جوارب بأشرطة إذا كنت تمارس البار أو التدفقات السريعة.
• خرافة: القفازات مخصصة فقط للأشخاص ذوي الأيدي المتعرقة: حقيقة: القفازات ذات الاحتكاك على الأصابع والكف، مثل Grippy Yoga Gloves، توفر ثباتًا إضافيًا لأوضاع توازن اليد، حتى لو كانت يديك جافتين. كما أنها مفيدة عند التمرن بدون سجادة. جرب القفازات إذا كنت تواجه صعوبة في وضع اليد أو تتمرن على أسطح غير السجادة.

معدات قبضة فعالة

• جوارب Grippy Yoga-Barre Socks: هذه الجوارب المانعة للانزلاق ذات التغطية الكاملة لأصابع القدم لها تصميم مستوحى من الباليه مع قبضات مانعة للانزلاق وأشرطة علوية متقاطعة تحافظ على الجوارب في مكانها أثناء أي وضعية. الأشرطة المتقاطعة والتغطية الكاملة لأصابع القدم تعني أنها تبقى في مكانها أثناء البار أو اليوغا، لذا لن تضطر لتعديلها في منتصف الوضعية - والقبضات تعمل مع أو بدون سجادة.

  

• قفازات Grippy Yoga Gloves: تتميز قفازات اليوغا هذه بقبضة مستهدفة على الأصابع والكف لسطح غير قابل للانزلاق في أي وقت وفي أي مكان، وهي خفيفة الوزن وقابلة للتنفس. القبضة المستهدفة على الأصابع والكف تمنحك ثباتًا في أوضاع توازن اليد، والنسيج القابل للتنفس يساعد في تقليل تراكم العرق الذي قد يؤدي إلى الانزلاق.