Shop Gaiam for yoga, fitness, meditation, active sitting, and

3-in-1 Resistance Band Kit

3-in-1 Resistance Band Kit - Main image
$14.19 $19.98 In stock

Category: اللياقة البدنية

ابنِ قوتك واستمر في بناء التحمل مع هذا الشريط المقاوم 3 في 1. يشمل 3 أشرطة مقاومة قابلة للتبديل، خفيف ومتوسط وثقيل، لشدة تدريجية وخيار استخدام 1 أو 2 أو 3 أحجام في وقت واحد. يتميز بمقابض رغوية مريحة ثابتة القبضة وهو مثالي لحركات الشريط المقاوم التقليدية، مثل ثني الذراعين وتمديدات الترايسبس ورفع الذراعين الأمامي. يشمل دليل تمارين قابل للتنزيل.

  • 3 مستويات مقاومة قابلة للتبديل: خفيف، متوسط وثقيل
  • تقدم في المقاومة أو استخدم عدة أشرطة في وقت واحد
  • مقابض رغوية مريحة ثابتة القبضة
  • مثالي لتمارين الشريط المقاوم التقليدية 

مستويات مقاومة الشريط المسطح والأنبوب: الأخضر خفيف (20 رطلاً +/-)، الأزرق متوسط (30 رطلاً +/-)، والرمادي ثقيل (40 رطلاً +/-).

دليل تمارين قابل للتنزيل

قبل الدفع

تظهر طرق الدفع المتاحة والإجمالي النهائي عند الدفع.

متى يُشحن الطلب

ضع في الحسبان وقت تجهيز الطلب ونقله.

Standard Shipping: التجهيز (أيام عمل) 0–1; النقل (أيام عمل) 7–15.

Express Shipping: التجهيز (أيام عمل) 0–1; النقل (أيام عمل) 7–15.

عرض الشروط
طلب استرداد

تواصل مع المتجر برقم الطلب للاستفسار عن الاسترداد.

استفسر عن مدة الاسترداد قبل الإرجاع.

عرض الشروط
تكاليف التوصيل

تحقق من رسوم الوجهة وخدمة الشحن المختارة.

Standard Shipping · الولايات المتحدة: ‏٠٫٠٠ US$

Express Shipping · الولايات المتحدة: ‏٣٫٩٩ US$

عرض الشروط
إرجاع منتج

راجع الشروط قبل إرسال المنتج للإرجاع.

الولايات المتحدة · مهلة الإرجاع (أيام بعد التسليم): 30. طريقة الإرجاع: بالبريد. رسوم الإرجاع: يدفع البائع.

عرض الشروط

Customer Reviews (4.8 / 5 · 5 reviews)

Harper ★★★★★

Swapping between the light and medium bands takes seconds, which makes it easy to sneak in a quick arm session during lunch breaks. The heavy one finally gives my rows some real burn, and the whole kit fits in my gym bag without taking up space.

Jacob K. ★★★★★

The heavy band gives a solid challenge for glute bridges, and I love that I can swap to medium for bicep curls mid-workout. No more buying separate bands for different exercises.

Olivia Z. ★★★★★

I started with the light band for warm-ups and now I'm on the medium for squats, so the progression actually works. The clips swap out fast between sets, which I didn't expect to matter this much. Heavy band is no joke either.