Montagem e dicas de estabilidade para cadeira de bola de equilíbrio

Resposta rápida

Monte a sua cadeira de bola de equilíbrio insuflando a bola até à firmeza correta, fixando a base com segurança e ajustando a altura para que as suas ancas fiquem ligeiramente acima dos joelhos.

Montagem passo a passo da sua cadeira de bola de equilíbrio

1. 1. Insufle a bola até à firmeza correta: Use a bomba para insuflar a bola até que fique firme mas ainda ceda ligeiramente quando a pressiona. A bola não deve assentar completamente quando se senta. Verifique o diâmetro recomendado pelo fabricante para a sua altura. Uma bola demasiado mole tornará a cadeira instável; uma demasiado dura pode parecer saltitante e desconfortável.
2. 2. Fixe a base e aperte o anel: Coloque a base numa superfície antiderrapante. Deslize a bola insuflável para dentro do anel da base e, em seguida, bloqueie o anel ou aperte o mecanismo de retenção de acordo com as instruções. Certifique-se de que a bola está centrada e que o anel está ajustado mas não a apertar a bola. Se o anel estiver demasiado solto, a bola pode saltar; se estiver demasiado apertado, pode danificar a superfície da bola.
3. 3. Ajuste a altura da cadeira à sua secretária: Sente-se na cadeira com os pés apoiados no chão. As suas ancas devem estar ligeiramente mais altas do que os joelhos (cerca de um ângulo de 100-110 graus). Se necessário, ajuste a insuflação da bola ou use um tamanho de bola diferente. A sua secretária deve permitir que os cotovelos descansem a 90 graus ao escrever. Uma bola baixa obriga-o a esticar-se para a secretária; uma bola alta pode fazer com que os pés fiquem suspensos, reduzindo a estabilidade.
4. 4. Teste a estabilidade e a função giratória: Depois de sentado, balance lentamente de um lado para o outro e depois tente girar. A cadeira deve mover-se suavemente sem inclinar. Se a base deslizar, coloque um tapete ou alcatifa por baixo. Se a rotação parecer irregular, verifique se a bola está uniformemente insuflada. Uma rotação suave significa que a bola está bem assente; qualquer rangido ou hesitação indica que a bola pode estar descentrada.
5. 5. Verifique novamente após uma semana de uso: Após uso diário durante vários dias, a bola pode perder um pouco de ar à medida que estica. Encha-a novamente até à mesma firmeza. Verifique também se o anel da base não se soltou. Verificar regularmente a insuflação previne instabilidade gradual que pode não notar até causar desconforto.

Factos do produto

• ULTIMATE BALANCE BALL CHAIR WITH SWIVEL: A Gaium Ultimate Balance Ball Chair with Swivel combina um assento de bola de equilíbrio com uma base rolante e função giratória. A rotação permite-lhe girar sem levantar a cadeira, mas precisa de firmeza adequada da bola para evitar que a base deslize quando gira.